ウサギ型

やわらかさと可能性。いちばん伸びる時期。

ウサギ型の獣人のイラスト

筋肉: これから伸びる / 体脂肪: ふつう

筋肉はまだ控えめで、体脂肪はふつうのタイプです。筋トレを始めると、筋肉が増えて脂肪が減るという両方の変化を感じやすい段階です。

次の一歩

体重を落とすことより、まず筋肉を増やすことを優先。大きな種目で土台を作りましょう。

近いタイプ

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自分の体型を診断する

イラストは画像生成 AI で作った架空のキャラクターです。分け方と出典は体型診断のページにあります。