柴犬型
親しみやすい王道体型。ここからどこへでも行ける。

筋肉: ふつう / 体脂肪: ふつう
筋肉も体脂肪も平均的な、もっとも多くの人が当てはまりやすいタイプです。少しの積み重ねで、上のタイプにも横のタイプにも動きます。
次の一歩
週の中で全部の部位にひと通り触れることから。続けるほど、どちらの方向に伸びやすいかが見えてきます。
近いタイプ
イラストは画像生成 AI で作った架空のキャラクターです。分け方と出典は体型診断のページにあります。
親しみやすい王道体型。ここからどこへでも行ける。

筋肉: ふつう / 体脂肪: ふつう
筋肉も体脂肪も平均的な、もっとも多くの人が当てはまりやすいタイプです。少しの積み重ねで、上のタイプにも横のタイプにも動きます。
週の中で全部の部位にひと通り触れることから。続けるほど、どちらの方向に伸びやすいかが見えてきます。
イラストは画像生成 AI で作った架空のキャラクターです。分け方と出典は体型診断のページにあります。